TERAPIA INTEGRAL com Sonia Monteiro: setembro 2021

30 de set. de 2021

Dia 257 de 365 dias de Afirmação EU SOU!!

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29 de set. de 2021

Abridor de Caminhos!! Guardião...

Dia 256 de 365 dias de Afirmação EU SOU!!

28 de set. de 2021

Dia 255 de 365 dias de Afirmação EU SOU!!

27 de set. de 2021

Dia 254 de 365 dias de Afirmação EU SOU!!

24 de set. de 2021

Dia 253 de 365 dias de Afirmação EU SOU!!

23 de set. de 2021

Constelações Sistêmicas Interdimensionais: Sábado dia 02 de Outubro (Data Extra) - Tema Maternidade!!

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Dia 252 de 365 dias de Afirmação EU SOU!!

22 de set. de 2021

Constelações Sistêmicas Interdimensionais: Hoje tem!! O mundo externo é seguro!!

Dia 251 de 365 dias de Afirmação EU SOU!!

21 de set. de 2021

Constelações Sistêmicas Interdimensionais: Amanhã tem!! E dia 29

Onde começam nossas emoções!!

Dia 250 de 365 dias de Afirmação EU SOU!!

20 de set. de 2021

Dia 249 de 365 dias de Afirmação EU SOU!!

19 de set. de 2021

THOTH!!!

Em honra a tua Consciência!!

Com imensa gratidão por esta profunda conexão.

Sigo com a proteção de tuas asas que me envolvem

Sigo na guiança de tua iluminação que me mostra o caminho

Sigo na tua Luz que me inspira!!

Sonia Monteiro

Thoth Elemento Humano

Dia 248 de 365 dias de Afirmação EU SOU!!

17 de set. de 2021

Dia 247 de 365 dias de Afirmação EU SOU!!

Constelações Sistêmicas Interdimensionais: Dias: 18, 22 e 29 - A boa mãe!!

OS 10 LADRÕES DA SUA ENERGIA - Dalai Lama

1. Afaste-se daquelas pessoas que só chegam para compartilhar queixas, problemas, histórias desastrosas, medo e julgamento dos outros. Se alguém procura uma lata para jogar o lixo que tem dentro, que não seja na sua mente.

2. Pague as suas contas a tempo. Ao mesmo tempo, cobre aqueles que te devem ou escolha deixar para lá, se você já percebeu que é impossível receber.

3. Cumpra as suas promessas. Se você não cumpriu alguma, pergunte-se o porquê desta resistência. Sempre você tem o direito de mudar de opinião, de se desculpar, de compensar, de renegociar e de oferecer alternativa diante de uma promessa não cumprida, mesmo que já seja um costume. A forma mais fácil de evitar o não cumprimento de algo que você não quer fazer é dizer "NÃO" desde o começo.

4. Elimine, dentro do possível, e delegue aquelas tarefas que você prefere não fazer, dedicando o seu tempo àquilo que, sim, você desfruta fazer.

5. Dê permissão a você mesmo para um descanso, quando você estiver em um momento que o necessite e dê permissão a você mesmo para agir quando estiver em um momento de oportunidade.

6. Jogue fora, recolha e organize... Nada te tira mais energia que um espaço desordenado e cheio de coisas do passado que você já não necessita.

7. Dê prioridade à sua saúde, sem a máquina do corpo trabalhando ao máximo, você não pode fazer muito. Tome tempo para perceber o que seu corpo está te dizendo.

8. Enfrente as situações tóxicas que você está tolerando, desde resgatar um amigo ou um familiar, até tolerar ações negativas de um companheiro ou um grupo. Tome a ação necessária.

9. Aceite. Não é resignação, mas nada te faz perder mais energia que o resistir e brigar contra uma situação que você não pode mudar.

10. Perdoe... Deixe ir uma situação que está te causando dor... Você sempre pode escolher deixar ir a dor da recordação.

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Dia 246 de 365 dias de Afirmação EU SOU!!

16 de set. de 2021

Dia 245 de 365 dias de Afirmação EU SOU!!

15 de set. de 2021

Dia 244 de 365 dias de Afirmação EU SOU!!

14 de set. de 2021

Constelações Sistêmicas Interdimensionais: Dias: 15, 18, 22 e 29 - Narcisismo Saudável!! Nos sentir aceitos....

Dia 243 de 365 dias de Afirmação EU SOU!!

13 de set. de 2021

Constelações Sistêmicas Interdimensionais: SETEMBRO - Dias: 15, 18, 22 e 29 - Fugir não adianta, ela estará sempre lá... Abrace sua sombra!!

Dia 242 de 365 dias de Afirmação EU SOU!!

12 de set. de 2021

Dia 241 de 365 dias de Afirmação EU SOU!!

11 de set. de 2021

Vamos, eu te dou a mão!! Você estará seguro... E não estará sozinho...

Aqui foi o que desejei para o seu 2021!! Escuta-te... Você fez isso??

Ou chegou Setembro e você ainda está se sentindo perdido no rolê??

O Universo traz muitas perguntas....

Mas todas as respostas estão dentro de você!!

Vamos lá, abrir teus Portais??

Sonia Monteiro

Dia 240 de 365 dias de Afirmação EU SOU!!

10 de set. de 2021

A ponte interpessoal

Constelações Sistêmicas Interdimensionais:

SETEMBRO - Dias: 15, 18, 22 e 29

A ponte interpessoal

Nos primeiros meses, precisamos ser bem-vindos ao mundo.

Precisamos de um elo profundo com uma pessoa que cuide de nós, que nos proteja e que sirva de espelho para nós.

Esses primeiros meses são chamados de estágio simbiótico porque somos inteiramente codependentes de nossa mãe ou de outra figura que garanta nossa sobrevivência. Dependemos dela para aprender sobre nós mesmos e para a satisfação das nossas necessidades básicas de sobrevivência.

Nesse estágio, somos indiferenciados.

Isso significa que somos um, natural e inconscientemente com nosso eu, mas não temos capacidade para refletir e saber conscientemente que temos um eu.

Precisamos dos espelhos e do eco na voz da nossa mãe para descobrir nosso Eu Sou.

Éramos “nós” antes de nos tornarmos “eu”.

A vida começa com uma fusão verdadeira do ser.

Nosso destino depende da pessoa que por acaso é nossa mãe.

“A mão que embala o berço faz tremer o mundo.”

Quando nossa mãe está presente para nós, nos ligamos a ela.

Essa união cria uma “ponte interpessoal” que é o alicerce de todos os futuros relacionamentos.

Se a ponte for construída com respeito e valorização mútuos, formará a planta básica que servirá de modelo para todos os nossos relacionamentos.

Se a criança é envergonhada indevidamente, a ponte se parte e ela passa a acreditar que não tem o direito de depender de ninguém.

Isso a predispõe para a formação de relacionamentos patológicos com comida, drogas, sexo e assim por diante.

John Bradshaw

Sobre Cura!! Como você imagina ser??

É possível que você pense que todos desejam se curar de seus males, dores, doenças, sintomas, sejam físicos, mentais, emocionais.

Só que não...Não são todos que desejam se curar, pois curar exige muito empenho, dedicação, disposição, constância, tempo, disciplina e principalmente autoresponsabilidade e talvez o mais difícil, dar conta do vazio que a cura gera, que pode inclusive, trazer um conflito de identidade. Quem sou eu após me libertar de toda identificação que tinha com a dor??

Cura, não é necessariamente livrar-se do sintoma, é sim dialogar amigavelmente com ele, compreendê-lo, agradecer pelo que trouxe de aprendizado, pois o sintoma sempre está a serviço, sempre é um mecanismo de diálogo, de alerta, de sinal, ele está se comunicando para o seu bem, para que você perceba e então possa tomar uma atitude, uma ação.

Cura, é também a coragem, que significa seguir o coração, de dar nomes aos próprios demônios e interromper o ciclo vicioso de atribuir a culpa a terceiros.

O maior poder de cura, está em si mesmo!!

E é um processo, não um evento, um episódio...é um caminho a ser percorrido e não, não adianta terceirizar esta responsabilidade e nem se deixar levar por armadilhas fantasiosas de que existe uma fórmula mágica, uma técnica, uma receita para que alguém venha extirpar sua dor, enquanto você ouve uma musica meditativa suavemente.

Cura é consciência!!

Consciência é Luz!!

Luz é informação....

Portanto a busca e o encontro, a percepção de si mesmo e a decisão de uma existência melhor e feliz e saudável e mais alinhada e íntegra!!

Você pode abraçar o desafio ou ficar aí doendo, sofrendo, se iludindo...

Não existe certo ou errado, apenas uma escolha...

Esta artista Flaira Ferro foi muito feliz na letra de sua musica “Me Curar de Mim”!!

Escuta e ouve aí...

P.S. Aproveita e reflita onde e em quem se sintoniza, se identifica, onde coloca tua atenção, lá estará teu coração, tua vibração...Observe se é mesmo construtivo ou apenas alimento para teus venenos!!

Cura-te...

Sonia Monteiro

Me Curar de Mim

Flaira Ferro

Sou a maldade em crise

Tendo que reconhecer

As fraquezas de um lado

Que nem todo mundo vê

Fiz em mim uma faxina

E encontrei no meu umbigo

O meu próprio inimigo

Que adoece na rotina

Eu quero me curar de mim

Quero me curar de mim

O ser humano é esquisito

Armadilha de si mesmo

Fala de amor bonito

E aponta o erro alheio

Vim ao mundo em um só corpo

Esse de um metro e sessenta

Devo a ele estar atenta

Não posso mudar o outro

Eu quero me curar de mim

Quero me curar de mim

Vou pequena e pianinho

Fazer minhas orações

Eu me rendo da vaidade

Que destrói as relações

Pra me encher do que importa

Preciso me esvaziar

Minhas feras encarar

Me reconhecer hipócrita

Sou má, sou mentirosa

Vaidosa e invejosa

Sou mesquinha, grão de areia

Boba e preconceituosa

Sou carente, amostrada

Dou sorriso e sou corrupta

Malandra, fofoqueira

Moralista, interesseira

E dói, dói, dói me expor assim

Dói, dói, dói despir-se assim

Mas se eu não tiver coragem

Pra enfrentar os meus defeitos

De que forma, de que jeito

Eu vou me curar de mim

Se é que essa cura há de existir

Não sei, só sei que a busco em mim

Só sei que a busco

Me curar de mim

Acessar o link

https://youtu.be/3b0z2AV2piI

Dia 239 de 365 dias de Afirmação EU SOU!!

9 de set. de 2021

Dia 238 de 365 dias de Afirmação EU SOU!!

8 de set. de 2021

Dia 237 de 365 dias de Afirmação EU SOU!!

6 de set. de 2021

Dia 236 de 365 dias de Afirmação EU SOU!!

Dia 235 de 365 dias de Afirmação EU SOU!!

5 de set. de 2021

Dia 234 de 365 dias de Afirmação EU SOU!!

4 de set. de 2021

Dia 233 de 365 dias de Afirmação EU SOU!!

3 de set. de 2021

Constelações Sistêmicas Interdimensionais: SETEMBRO - Dias: 04, 08, 15, 18, 22 e 29

E o fim de toda a nossa procura será chegar ao lugar de onde partimos

E conhecer esse lugar pela primeira vez.

T.S. Eliot

Percurso AMA-ThE!! Enverando por um caminho de aprendizados...

Os milagres não acontecem em contradição com a natureza,

Mas apenas em contradição com o que conhecemos da natureza.

Santo Agostinho

Dia 232 de 365 dias de Afirmação EU SOU!!

1 de set. de 2021

Dia 231 de 365 dias de Afirmação EU SOU!!

Bem vindo Setembro!!

O Senhor Tempo nos move,

Ainda que paralisemos

Dentro de nós sempre movimento acontecendo

Muitas vezes mergulhamos num vazio profundo

Outras contemplamos beleza da janela

Tem também quando caminhamos por verdes campos

Quando amadurecemos e aprendemos

Para onde olhar e escolher o que captar

O Senhor Tempo traz o que nos é necessário

Mas...

Nem sempre o que pedimos

Entretanto uma certeza

Sempre haverá de chegar a Primavera!!

Sonia Monteiro

Sol de Primavera

Beto Guedes

Quando entrar setembro

E a boa nova andar nos campos

Quero ver brotar o perdão

Onde a gente plantou

Juntos outra vez

Já sonhamos juntos

Semeando as canções no vento

Quero ver crescer nossa voz

No que falta sonhar

Já choramos muito

Muitos se perderam no caminho

Mesmo assim não custa inventar

Uma nova canção

Que venha nos trazer

Sol de primavera

Abre as janelas do meu peito

A lição sabemos de cor

Só nos resta aprender

Dia 230 de 365 dias de Afirmação EU SOU!!

Honrada com sua visita!!!

Arcturianos:

Nós temos um farol NÃO para impedir desastres.
Ao invés disto, nosso farol pede a atenção.
A mensagem deste farol é, Queridos, sim, você, aqueles que são capazes de ouvir e escutar.
Nós dizemos a você, “Acorde, Acorde. A ascensão é AGORA!
Nós, os Arcturianos estamos aqui para ajudar cada um de vocês e todos vocês.”

Arcturianos:

Queridos, nossa mensagem final deve ser breve, mas precisa ser pura.
Nossa mensagem final é: “Ame a si mesmo incondicionalmente. Então, ame todas as vidas da mesma maneira."

Atraves de Suzannne Lie

Deixaria para você, se pudesse,
o respeito àquilo que é indispensável: além do pão, o trabalho.
Além do trabalho a ação.
E quando tudo, por acaso, lhe faltasse, um segredo:
O de buscar no interior de si mesmo a resposta e a força para encontrar a saída.

"(Gandhi)"

A GRANDE INVOCAÇÃO

DO PONTO DE LUZ NA MENTE DE DEUS,
FLUA LUZ ÀS MENTES HUMANAS;
QUE A LUZ DESÇA À TERRA.
DO PONTO DE AMOR NO CORAÇÃO DE DEUS,
FLUA AMOR AOS CORAÇÕES HUMANOS;
QUE AQUELE QUE VEM VOLTE À TERRA.
DO CENTRO ONDE A VONTADE DE DEUS É CONHECIDA,
GUIE O PROPÓSITO TODAS AS PEQUENAS VONTADES HUMANAS;
O PROPÓSITO QUE OS MESTRES CONHECEM E A QUE SERVEM.
DO CENTRO A QUE CHAMAMOS A RAÇA HUMANA,
CUMPRA-SE O PLANO DE AMOR E LUZ;
E QUE ELE VEDE A PORTA ONDE MORA O MAL.
QUE A LUZ, O AMOR E O PODER
RESTABELEÇAM O PLANO NA TERRA.
Que assim seja!!

PRECE DE CÁRITAS
DEUS, nosso Pai, que sois todo poder e bondade, dai forca àquele que passa pela provação; dai luz àquele que procura a verdade, pondo no coração do homem a compaixão e a caridade. Deus, dai ao viajor a estrela guia; ao aflito a consolação; ao doente o repouso. Pai, dai ao culpado o arrependimento, ao espírito a verdade, a criança o guia, ao órfão o pai. Senhor, que a vossa bondade se estenda sobre tudo que Criastes. Piedade Senhor, para aqueles que não vos conhecem, esperança para aqueles que sofrem. Que a Vossa bondade permita aos espíritos consoladores derramarem por toda parte a paz, a esperança e a fé. Deus, um raio, uma faísca do Vosso amor pode abrasar a terra. Deixa-nos beber nas fontes dessa bondade fecunda e infinita e todas as lágrimas secarão, todas as dores acalmar-se-ão. Um só coração, um só pensamento subirá até Vós como um grito de reconhecimento e amor. Como Moisés sobre a montanha, nos Vós esperamos com os braços abertos, oh! Poder... oh! Bondade... oh! Beleza... oh! Perfeição, e queremos de alguma sorte alcançar a Vossa misericórdia. Deus, dai-nos a força de ajudar o progresso a fim de subirmos até Vós. Dai-nos a caridade pura; dai-nos a fé e a razão; dai-nos a simplicidade que fará de nossas almas, o espelho onde deve refletir a Vossa Santa e Misericordiosa imagem.
Amém!!!

ORAÇÃO DE SÃO FRANCISCO DE ASSIS

Senhor, fazei-me instrumento de vossa paz. Onde houver ódio, que eu leve o amor, Onde houver ofensa , que eu leve o perdão, Onde houver discórdia, que eu leve a união, Onde houver dúvida, que eu leve a fé, Onde houver erro, que eu leve a verdade, Onde houver desespero, que eu leve a esperança, Onde houver tristeza, que eu leve a alegria, Onde houver trevas, que eu leve a luz.
Ó Mestre, fazei que eu procure maisconsolar que ser consolado; compreender que ser compreendido, amar, que ser amado. Pois é dando que se recebeé perdoando que se é perdoado e é morrendo que se nasce para a vida eterna...
Obrigada Senhor!!